แบบเรียน ผลการเรียน ตารางสอบ คลิปการสอน แบบทดสอบ

คลังข้อสอบออนไลน์

ศูนย์การศึกษานอกระบบและการศึกษาตามอัธยาศัยอำเภอคลองขลุง จังหวัดกำแพงเพชร
แบบทดสอบวิชา ทช32005 สุขภาพและความปลอดภัยในชีวิต
1)  ข้อใดกล่าวไม่ถูกต้อง
  ควรรักษาสุขภาพให้สมบูรณ์แข็งแรงเสมอ
  ระบบต่าง ๆ ในร่างกายต้องพึ่งพาและทำงานสัมพันธ์กันอย่างใกล้ชิด
  ร่างกายมนุษย์ประกอบด้วยเซลล์ที่มีรูปร่าง และขนาดที่ต่างกันเป็นจำนวนล้าน ๆ เซลล์
  ระบบทุกระบบในร่างกายไม่จำเป็นต้องทำงานสัมพันธ์กันเพราะอวัยวะแยกส่วนกันทำงานแล้ว
   
2)  ข้อใดคือความหมายของการประเมินสุขภาพ
  การตรวจสอบและทดสอบสมรรถภาพของ ร่างกาย
  การประมาณค่าความสมบูรณ์ทั้งทางกาย ทางจิต ทางสังคม
  การที่ร่างกายเราสามารถทนต่อการทดสอบ ในด้านต่าง ๆ ได้
  การตรวจสอบความแข็งแกร่งของร่างกาย รวมถึงการอยู่ดีกินดี ไม่มีโรค
   
3)  หลังรับประทานอาหารอิ่มใหม่ ๆ ไม่ควรออก กำลังกายเพราะเหตุใด
  ทำให้เกิดอาการหิวอีก
  ทำให้หัวใจทำงานหนักเกินไป
  ทำให้ผิวผิวพรรณซีด ไม่เปล่งปลั่ง
  ทำให้สุขภาพทรุดโทรม ร่างกายอ่อนแอ
   
4)  ใครปฏิบัติตนเพื่อป้องกันการเจ็บป่วยได้อย่างเหมาะสมที่สุด
  ญาญ่า ดื่มเครื่องดื่มบำรุงกำลังบ่อย ๆ
  จอย รับประทานอาหารที่มีราคาแพง
  อั้ม รับประทานพืชผัก ผลไม้ ที่มีประโยชน์ และออกกำลังกายสม่ำเสมอ
  แพนเค้ก ไปรับวัคซีนเพื่อป้องกันโรคต่าง ๆ จากโรงพยาบาลเป็นประจำ
   
5)  ข้อใดไม่จัดว่าเป็นการวางแผนดูแลสุขภาพ บุคคลในครอบครัว
  ดูแลเรื่องการพักผ่อน
  ดูแลเรื่องการรักษาพยาบาล
  ดูแลเรื่องอาหารในแต่ละวัน
  ดูแลเรื่องการประกอบอาชีพ
   
6)  ข้อใดบอกลักษณะสำคัญของสุขภาพกาย ที่ส่งผลต่อการมีสุขภาพจิตที่ดี
  ออกกำลังวันละนิด จิตแจ่มใส
  ดื่มนมวันละนิด จิตไม่แปรปรวน
  รับประทานอาหารครบหมู่ สุขภาพสมบูรณ์
  จิตใจที่เบิกบาน ย่อมอยู่ในร่างกายที่สมบูรณ์
   
7)  เพราะเหตุใดการฝึกซ้อมทำ CPR ห้ามฝึกซ้อม กับคนจริง ๆ
  เพราะอาจทำให้คู่ฝึกซ้อมเกิดความรำคาญ
  เพราะอาจทำให้คู่ซ้อมตกใจ และชกต่อยกันได้
  เพราะการซ้อมกับคนจริง ๆ ทำให้เราไม่กล้า กด กลัวคู่ซ้อมเจ็บ
  เพราะการกดหน้าอกคนจริง ๆ อาจทำให้ คู่ซ้อมซี่โครงหักได้
   
8)  บุคคลใดต่อไปนี้ปฏิบัติตนเพื่อดูแลสุขภาพ ได้อย่างถูกต้องที่สุด
  สมปอง ดื่มสุราเมื่อมีงานสังสรรค์
  สมหมาย รับประทานอาหารฟาสต์ฟู้ด
  สมพร ออกกำลังกายสัปดาห์ละ 3-5 วัน
  สมชาย รับประทานขนมปังเป็นมื้อเช้าทุกวัน
   
9)  การวางแผนชีวิตเพื่อสุขภาพที่ดี มีความสอดคล้องกับการวางแผนเรื่องของเศรษฐกิจและการเงินในครอบครัวอย่างไ
  จะช่วยให้ครอบครัวมีเงินเหลือเก็บ
  จะช่วยให้ครอบครัวมีฐานะที่ดีขึ้น และมีเงิน ไว้ใช้ท่องเที่ยว
  จะช่วยให้ครอบครัวไม่ต้องเสียเวลาเข้าโรงพยาบาลเพื่อตรวจสุขภาพประจำปี
  จะช่วยให้ครอบครัวไม่ต้องจ่ายเงินไปในการรักษาพยาบาลหรือซ่อมสุขภาพ
   
10)  ถ้ามีผู้ประสบอุบัติเหตุรถชนนอนอยู่บนถนน นักศึกษามีหลักการเข้าให้ความช่วยเหลือแก่ผู้ประสบอุบัติเหตุ
  สังเกตการหายใจ รอยฟกช้ำและการบาดเจ็บบริเวณร่างกาย
  จับตัวเขย่าเบา ๆ สังเกตม่านตาการหายใจ และลักษณะของสีผิว
  เรียกเบา ๆ จับชีพจร สังเกตดูการหายใจและสำรวจสภาพร่างกาย
  เอามือแตะตัวผู้ป่วยเพื่อวัดอุณหภูมิของร่างกาย และสังเกตการหายใจ