แบบเรียน ผลการเรียน ตารางสอบ คลิปการสอน แบบทดสอบ

คลังข้อสอบออนไลน์

ศูนย์การศึกษานอกระบบและการศึกษาตามอัธยาศัยอำเภอคลองขลุง จังหวัดกำแพงเพชร
แบบทดสอบวิชา ทช21002 สุขศึกษา พลศึกษา
1)  การออกกำลังกายของกีฬาประเภทใดสามารถ เล่นรวมกันได้ทุกเพศทุกวัย
  วิ่งผลัด
  เปตอง
  แชร์บอล
  ฟุตบอล
   
2)  ข้อใดกล่าวผิด
  หลักความพอเพียงช่วยให้ผู้ปฏิบัติรู้เท่าทัน ต่อการเปลี่ยนแปลงต่าง ๆ
  เศรษฐกิจพอเพียงมีแนวคิดมาจากการ เปลี่ยนแปลงยุคโลกาภิวัฒน์
  ความพอเพียงประกอบด้วยความ พอประมาณและความมีเหตุผล
  เศรษฐกิจพอเพียงสามารถนำมาประยุกต์ใช้ กับการปฏิบัติตนได้ในทุกระดับ
   
3)  การปฏิบัติตัวข้อใดถูกต้องสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน
  ออกกำลังกาย ตามความเหมาะสมกับสภาวะร่างกาย
  รับประทานขนมหวานได้ตามใจชอบ
  เลือกรับประทานแต่ผลไม้เชื่อม ผลไม่กวน
  สามารถฉีดยารักษาโรคได้ตามต้องการ
   
4)  ข้อใดไม่ใช่ปัจจัยและสถานการณ์เสี่ยงต่อการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์
  ไปเที่ยวกับครอบครัว
  อยู่ในที่ลับตาคนกับเพศตรงข้าม
  ปล่อยตัวปล่อยกายตามความต้องการ
  ไปสถานที่ที่ไม่ปลอดภัยในเวลากลางคืน
   
5)  ข้อใดคือการเปลี่ยนแปลงด้านร่างกายเพศหญิง อายุ 11 – 13 ปี ที่เห็นได้ชัดเจนที่สุด
  มีสิวขึ้นบริเวณใบหน้า
  หน้าอกขยายใหญ่ เต้านมเจริญเติบโตขึ้น
  หน้าอกขยายใหญ่ เต้านมเจริญเติบโตขึ้น
  รูปร่างสูงขึ้นมีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น
   
6)  การบริโภคอาหารให้พอดีควรปฏิบัติตามข้อใดถูกต้องที่สุด
  รับประทานอาหารน้อยๆ แต่บ่อยครั้ง
  ไม่รับประทานจุบจิบระหว่างมื้ออาหาร
  รับประทานอาหารให้พอดีกับพลังงานที่ใช้
  รับประทานอาหารทดแทนพลังงานที่เสียไป
   
7)  ข้อใดจัดว่าเป็นพฤติกรรมของแดงในการป้องกันโรค
  แดง รักตัวเองให้มากๆ
  แดง ซื้อยาตามร้านขายยา
  แดง ตรวจสุขภาพประจำปี
  แดง ไปพบแพทย์เพื่อรับการตรวจรักษา
   
8)  การผลิตและการบริโภคในข้อใดเป็นไปตาม แนวทางพระราชดำริ "เศรษฐกิจพอเพียง” มากที่สุด
  การผลิต การบริโภคสินค้า และบริการที่ ผลิตขึ้นจากทรัพยากรในประเทศ
  การผลิตสินค้าและบริการให้เพียงพอแก่การ บริโภคของประชาชนในประเทศ
  การบริโภคสินค้า และบริการเฉพาะที่ผลิต ในประเทศและเท่าที่มีอยู่ในประเทศ
  การผลิตเฉพาะสินค้าเกษตรกรรมออกจำหน่ายให้เพียงพอแก่การบริโภคในประเทศ
   
9)  ข้อใดคือการดูแลรักษากล้ามเนื้อที่ถูกต้อง
  นวดตัวทุกวัน
  นอนหลับมากๆ
  กินอาหารราคาแพง
  ออกกำลังกายทุกวัน
   
10)  การเจริญเติบโตของอวัยวะสืบพันธุ์และการเกิดลักษณะทางเพศในเด็กผู้หญิงอายุ 11-12 ปี ข้อใดเห็นได้ชัดเจนท
  มีการเจริญเติบโตของเต้านม
  มีขนที่หัวหน่าว
  มีขนรักแร้
  มีประจำเดือนครั้งแรก