แบบเรียน ผลการเรียน ตารางสอบ คลิปการสอน แบบทดสอบ

คลังข้อสอบออนไลน์

ศูนย์การศึกษานอกระบบและการศึกษาตามอัธยาศัยอำเภอคลองขลุง จังหวัดกำแพงเพชร
แบบทดสอบวิชา ทช32005 สุขภาพและความปลอดภัยในชีวิต
1)  ท่านคิดว่าวิธีใดเป็นการป้องกันโรคที่ดีที่สุด
  การรักษาสุขภาพให้แข็งแรง
  การออกกำลังกายในฟิตเนสหรู
  การฉีดวัคซีนป้องกันโรคทุกชนิด
  การเลือกรับประทานอาหารที่ปรุงสุกเท่านั้น
   
2)  ข้อใดคือความสำคัญของการได้รับข้อมูลข่าวสารด้านสุขภาพ
  เป็นแหล่งสร้างรายได้ทางด้านสุขภาพ
  ให้ข้อมูลข่าวสารเกี่ยวกับการบั่นทอนสุขภาพ
  เป็นช่องทางในการเลือกซื้อผลิตภัณฑ์สุขภาพ
  ทำให้ทราบข่าวสารต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับ สุขภาพ
   
3)  ข้อใดต่อไปนี้คือการฝึกสติให้ระลึกและรู้สึกตัว
  ขณะที่เข้าห้องน้ำถ่ายทุกข์ หนัก-เบา ก็ให้เจริญสติทุกครั้งไป
  ขณะที่นั่งดื่มสุราสังสรรค์ ก็ให้มีสติระลึกถึง ผลที่ได้รับหลังจากการดื่มสุราทุกครั้งไป
  ขณะที่เดินข้ามถนนในทางม้าลาย ก็ให้เดิน แบบจงกรม เพื่อฝึกการมีสติในการข้ามถนน
  ขณะขับรถ เปิดเพลงฟังในรถด้วยเสียงที่ดัง เพื่อการมีสติที่ว่องไวไหวพริบการตัดสินใจ ที่รวดเร็ว
   
4)  หลังรับประทานอาหารอิ่มใหม่ ๆ ไม่ควรออก กำลังกายเพราะเหตุใด
  ทำให้เกิดอาการหิวอีก
  ทำให้หัวใจทำงานหนักเกินไป
  ทำให้ผิวผิวพรรณซีด ไม่เปล่งปลั่ง
  ทำให้สุขภาพทรุดโทรม ร่างกายอ่อนแอ
   
5)  ข้อใดไม่จัดว่าเป็นการวางแผนดูแลสุขภาพ ของบุคคลในครอบครัว
  การดูแลเรื่องการพักผ่อน
  การดูแลเรื่องการรักษาพยาบาล
  การดูแลเรื่องอาหารในแต่ละวัน
  การดูแลเรื่องการประกอบอาชีพ
   
6)  การวางแผนดูแลสุขภาพทำได้อย่างไร
  เก็บขยะรอบบ้านทุกวันเสาร์
  วันอาทิตย์ต้องไปดูภาพยนตร์
  แต่งชุดสวยไปเที่ยวกับเพื่อน ๆ
  กางเกงยีนต้องไม่ซักเพราะจะทำให้สีซีดลง
   
7)  การมีสุขภาพที่ดีเป็นสิ่งที่ทุกคนปรารถนาที่จะมีคำว่า “สุขภาพ” มีความหมายอย่างไร
  การอยู่ดีกินดีมีคุณภาพ
  การมีความสุขเท่าที่จะมีได้
  การใช้ชีวิตอย่างมีความสุขและมีประสิทธิภาพ
  การมีร่างกายแข็งแรง ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บ
   
8)  การให้คำแนะนำแก่ผู้ขอใช้ข้อมูลต่าง ๆ ด้าน สุขภาพถือเป็นวิธีการนำเสนอและเผยแพร่ข้อมูลสารสนเทศด้านสุข
  ไม่เป็น การให้คำแนะนำถือว่าเป็นการพูดคุย ตอบคำถามตามธรรมดา
  เป็น การให้คำแนะนำคือการให้ข้อมูลการใช้ประโยชน์ข้อมูลเพื่อให้ผู้ใช้ข้อมูลใช้ข้อมูลได้อย่างถูกต้อง
  เป็น เพราะการให้คำแนะนำแก่ผู้ขอใช้ข้อมูล ถือเป็นวิธีการนำเสนอและเผยแพร่ข้อมูลข่าวสารสารสนเทศอย่างห
  ไม่เป็น การให้คำแนะนำคือการให้คำปรึกษา หารือธรรมดา ไม่มีสารสนเทศเทคโนโลยี มาเกี่ยวข้องแต่อย่างใด
   
9)  เพราะเหตุใดการฝึกซ้อมทำ CPR ห้ามฝึกซ้อม กับคนจริง ๆ
  เพราะอาจทำให้คู่ฝึกซ้อมเกิดความรำคาญ
  เพราะอาจทำให้คู่ซ้อมตกใจ และชกต่อยกันได้
  เพราะการซ้อมกับคนจริง ๆ ทำให้เราไม่กล้า กด กลัวคู่ซ้อมเจ็บ
  เพราะการกดหน้าอกคนจริง ๆ อาจทำให้ คู่ซ้อมซี่โครงหักได้
   
10)  ใครปฏิบัติตนเพื่อป้องกันการเจ็บป่วยได้อย่างเหมาะสมที่สุด
  ญาญ่า ดื่มเครื่องดื่มบำรุงกำลังบ่อย ๆ
  จอย รับประทานอาหารที่มีราคาแพง
  อั้ม รับประทานพืชผัก ผลไม้ ที่มีประโยชน์ และออกกำลังกายสม่ำเสมอ
  แพนเค้ก ไปรับวัคซีนเพื่อป้องกันโรคต่าง ๆ จากโรงพยาบาลเป็นประจำ